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お知らせ

令和5年度 卒業記念講演

令和6年2月27日(火)、personal GYM 加圧トレーニング&整体 HORI 代表 堀 雅彦先生をお招きし、卒業記念講演~キラキラ輝く未来のために 笑顔でハッピー~を開催しました。はじめに、笑いの効果について解剖生理学の要素も含めて説明をしていただき、その後実技(ラフターヨガ)を行いました。作り笑いでも体には本当の笑いと同じ効果があるとのことで、講師に指導していただきながら「ホッホッハハハ、ホッホッハハハ、ヤッター、ヤッター、イェーイ!」と学生、教員みんなでやりました。他にもさまざまな笑い方があり、みんなで楽しい時間を過ごすことができました。学生からは、家でもみんなでやってみたい、先生が楽しいから自分も楽しくなったなどの声が聞かれました。面白おかしく自分らしく生きることの大切さや今悩んでいることへの対処法などわかりやすくお話ししていただき、大変有意義な機会となりました。

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